Sekste aşk kaslarınızı
çalıştırırsanız birbirinizle içten bir şekilde bağlanabilirsiniz. Çünkü bu
kaslar genital organlarda cinsel enerji toplamak için kasılır ve gevşek
bırakılır.
Aşk kaslarını bulmak kolaydır, çünkü idrarınızı
yapmamaya veya durdurmaya çalıştığınızda kasılırlar. Güçlü aşk kasları cinsel duyguların yoğunluğunu arttırır, çünkü
orgazm sırasında ritmik bir şekilde kasılırlar. Kaslarınız ne kadar güçlü
olursa aldığınız zevk de o kadar büyük olur.
Aşk kaslarının çalıştırmak için; rahat bir şekilde sırt
üstü uzanın. Düşüncelerinizi susturmak ve bedeninize yoğunlaşmak için bilinçli
bir şekilde nefes alın ve verin. Bir çiçeği koklar gibi nefes alın ve bir mumu
üfler gibi yavaşça nefesinizi verin. Hazır olduğunuzda nefes alın ve aşk
kaslarınızı kasın ama sadece onları, kalça ve karın kaslarınızı değil. Ne kadar
çok egzersiz yaparsanız o kadar kolay yaparsınız bunu. Nefesinizi dışarı
verirken kaslarınızı rahat bırakın. Eğer bu size yardımcı olacaksa bu arada
“aaahhh” gibi bir ses çıkarın. Daha sonra bedensel reaksiyonlarınızı takip
etmek için birkaç kasılmadan sonra bir mola verin. Fazla bir şey
hissetmediğinizde endişelenmeyin. Merakınızı kaybetmeyin, egzersiz yapmaya
devam edin ve kendinizi olduğunuz gibi
kabul edin. O zaman bu kasların bütün potansiyelini geliştirebilirsiniz.
Son olarak; şimdi de aşk kaslarınızı başka bir pozisyonda çalıştırın.
Duygularınız şimdi daha mı yoğun? Örneğin sırt üstü uzanın, dizlerinizi kırın
ve ayak tabanlarınızı yere koyun. Ya da tam olarak yere çömelin, dizlerinizi
ayırın ve topuklarınız yere bassın. Belki bir sandalyede oturarak da
yapabilirsiniz.
Aşk kaslarınızı günde en
az bir kere birkaç dakika boyunca kasınız. Bu kaslarınızın farkına varır varmaz
seks sırasında partnerinizi onlarla uyarabilirsiniz. Bu kasları nefes
egzersizlerinde de kasabilirsiniz ve bu arada yukarıya doğru cinsel enerji
iletip zevki bütün bedeninizde hissedebilirsiniz.
Aşk kaslarınızı tamamen
gevşek bırakabildiğinizde sekste muhteşem duygular ortaya çıkar. Belki de
kendinizi partnerinize tamamen teslim edebilir ve etrafınızdaki her şeyi o an
unutabilirsiniz. Ayrıca bu egzersizleri erken
boşalma, iktidarsızlık, orgazm olamama, disparoni veya vajinismus gibi cinsel işlev bozukluklarının tedavisinde de
kullanabilirsiniz.
Aşk kaslarınızı ve
nefesinizi kullanarak aşk oyunu
oynayabilirsiniz. Bunun
için ilk önce, rahatça oturun veya uzanın ve cinsel organlarınızı okşayın.
Kendinize bolca zaman ayırın ve çeşitli dokunma türleri deneyin. Bu esnada
hoşunuza giden cinsel bir sahne canlandırın kafanızda. Başka zevk bölgelerini
araştırmak için arada bir ellerinizi çekerek kendinize takılın. Çok fazla
tahrik olduğunuz anda sanki bir boşalma yaşamak istiyormuşsunuz gibi cinsel
organlarınızı daha fazla uyarın. Ancak son anda elinizi çekin ve elinizin iç
tarafıyla göğsünüzün ortasını okşayın. Aynı zamanda hızlı ve derin nefes alın,
nefesinizi tutun ve aşk kaslarınızı güçlü bir şekilde kasın. O güçlü cinsel
enerjinin, cinsel organlardan kalbinize nasıl aktığını görselleştirin. Nefes
almamayı ve kasılmaları kendinizi iyi hissettiğiniz kadar sürdürün. Göğüs
kafesiniz iç gıdıklayıcı bir sıcaklıkla dolacaktır. Bu egzersizi ne kadar sık
yaparsanız aşk oyunundan aldığınız haz o kadar güçlü olur! Ardından nefesinizi
dışarı verin, aşk kaslarınızı gevşetin ve aynı zamanda elinizle tekrar cinsel
organlarınıza doğru okşayın. Cinsel enerjiyi de beraberinde götürün. Kendinizi şiddetli genital bir boşalmaya yani
mastürbasyonla boşalmaya bırakmadan evvel bu egzersizi birkaç kez arka arkaya
yapın. Bu aşk oyununu partnerinizle
birlikte de yapabilirsiniz. Önce erkek penisiyle oynarken partneri de
testislerini veya makatını gıdıklar. Erkek kalbine doğru enerji ilettiğinde ise
kadın onu uyarmayı keser. Daha sonra kadın klitorisini okşarken erkek bir ya da
birkaç parmağını partnerinin vajinasına sokar ve eliyle idrar torbasının olduğu
bölgeye bastırır veya yağlamış olduğu parmağıyla makatının etrafında daireler
çizer. Bu sırada kadın “teslimiyet” sözcüğünü aklına getirir.
Bu sözcüğü sessiz bir şekilde içinden söyler. Dokunuşa, partnerinin bakışına, vajinasındaki
parmağa ve bütün vücudunuzdaki hislerine konsantre olur, kendini zevke açar,
cinsel enerjiyi vücudunun her yerine iletir. Bu sırada kadın çok hafif bir şekilde parmağının ucuyla klitorisine dokunur. Ardından
parmaklarını klitoris tepeciğinin etrafında dairesel hareketlerle gezdirir,
klitorisi parmak ucuyla gıdıklar ya da onu işaret parmağıyla orta parmağının
arasına alır ve bu parmaklarını ileri geri hareket ettirir. Kadın giderek daha fazla
tahrik olduğunu gördüğünde muhtemelen erkek de daha çok tahrik olur. Erkek partneri
çok fazla tahrik olduğu için daha hızlı nefes aldığında onu ağzından öper ve
kulağının dibinde yavaş ve derin nefes
alır ve verir. Onun solunumunu dindirmek için kendi nefesini kullanır. Son
olarak burada da kadın enerjiyi yukarıya doğru
çektiği andan itibaren erkek uyarma işlemini keser.
teşli BAYANLAR Ben kaan 0.5.3.8.5.8.1.5.6.2.9.İSTANBULda Real Sex İstiyorsanız Gizlilige Önem Veren,Gizli aşk ilgi sevgi sexs zevk kaçamak mutluluk arkadaş dost arayan bayanlar sadece bayanlar arasın evli dul bekar fark etmez fantazı arkadasınız sırdasınız sms watsap carı
YanıtlaSil05374667155 SLM İSMİM MEHMET UZMAN JİGOLOYUM CEKINMEDEN ARAYABILECEGIZ TEK ADRESTIR İSTANBUL İCİ ELİT OLGUN BAYANLAR MASAJ SEX KONUSUNDA UZMANIM EVIM VE ARABAM VAR ISTENIRSE ADRESTEN ALIP ADRESESINIZE BIRAKIRIM ERKEN BOSALMA SORUNUM YOKTUR GIZLILIK PRENSIBIMDIR BENDE SECIYIMDIR NOT;GURUP ISTEYENLER GAYLAR VE DENGESIZLER ARAMASIN
Sil05374667155 SLM İSMİM MEHMET UZMAN JİGOLOYUM CEKINMEDEN ARAYABILECEGIZ TEK ADRESTIR İSTANBUL İCİ ELİT OLGUN BAYANLAR MASAJ SEX KONUSUNDA UZMANIM EVIM VE ARABAM VAR ISTENIRSE ADRESTEN ALIP ADRESESINIZE BIRAKIRIM ERKEN BOSALMA SORUNUM YOKTUR GIZLILIK PRENSIBIMDIR BENDE SECIYIMDIR NOT;GURUP ISTEYENLER GAYLAR VE DENGESIZLER ARAMASIN
Sil05374667155 SLM İSMİM MEHMET UZMAN JİGOLOYUM CEKINMEDEN ARAYABILECEGIZ TEK ADRESTIR İSTANBUL İCİ ELİT OLGUN BAYANLAR MASAJ SEX KONUSUNDA UZMANIM EVIM VE ARABAM VAR ISTENIRSE ADRESTEN ALIP ADRESESINIZE BIRAKIRIM ERKEN BOSALMA SORUNUM YOKTUR GIZLILIK PRENSIBIMDIR BENDE SECIYIMDIR NOT;GURUP ISTEYENLER GAYLAR VE DENGESIZLER ARAMASIN
SilBİREBİR KENDİMİ ANLATTIM OKURSAN SEVİNİRİM.. :)
SilAçık tarzımı bağışla lütfen.
Huzur dolu bir odada.. slow bir müzik çalıyor. yanan mumlar tütsünün hoş kokusu.. ortam loş.. biz dans ediyoruz ayakta seninle.. buselerim boynunda dolanırken. seni ayakta 1001 buseyle operken sadece kilodun kalana kadar soyuyorum.... 1001 gece masasallarina nazire yaparcasına. seni kendime çekiyorum.. dilim boynunda kulak arkanda daireler çizerken.. parmaklarım yavaşça kilodunun içine kayıyor...uzanıyoruz yatağa ve sadece kilodun üzerindeyken yüzüstü yatırıyorum seni..ayak bileklerinden başlayarak, dilimin sadece ucuyla vucuduna onlarca resim çiziyorum.bileklerinden baslayip kulak memende boynunda biten . kalçalarının arasına sıkıştırıp kilodunu.. kalçanın yanaklarını tatlı tatlı vakumluyorum dudaklarımın arasına.. sonrasında seni sırtüstü yatırıp kalçanın altına bir yastık koyup.. bacaklarını dizlerinden sana verip önüne diz çöküyorum.. yavaşça kilodunu kenara sıyırıp dilimi o ıslaklığının üzerinde hissettiriyorum.. parmaklarımla klitorisinin çevresine bastırarark.. bızırın merkezini mümkün olduğu kadar meydana çıkartıp dakikalarca.. sadece dilimin ucuyla tokatlıyorum onu tık tık tık.. bazende dudaklarımla eziyorum . yumuşak bir şekilde vajinanın içine masaj yapıyorum parmaklarımla hepsini sırayla sokarak.. ve bana kesinlikle hadi gir demeni istemiyorum.. dilim bazen deliğinde bazen dudaklarını emiyorken.. yanında altında üstünde yerde duvara yaslayıp masada sandalyede. üstüme alıp her pozisyonun her açısını deniyoruz.. aletimin kafasının içinde tüm duvarlara sürtmesini sağlayarak.. ve her pozisyon değişiminde mutlaka tekrar girmeden azda olsa yalıyorum aranı ve dudaklarını....değişken tempolarda bazen hızlı bazen yavaş.. hatta bazen güçlü kollarım ve avuçlarımla kalça yanaklarından kavrayıp resmen seni aletime vururcasına.. .. seni duvara yasladığımda sırtını.. bir bacağını kaldırıp. güçlü avuçlarımla kalçalarından seni kendime çekip vurduğumda anlayacaksın. ellerimin gücüyle onları çarpıştırdığımda :) 5 dk dan fazla bir pozisyonda kalmayarak,. tam boşalacağın zaman doğru pozisyon ve tempoyu koyarak bir orgazm fırtınasının içine girmeni sağlıycam.. o zevkin en üst noktasının belkide dakikalarca sürmesini sağlayarak. .. tempoyu bu anlarda çıldırmış gibi artttırarak belkide peşpeşe orgazm olmanı sağlıyorum ve asla yeter demeni istemiyorum..çünkü ben1 saate ancak gelebiliyorum çoğu zaman dahada uzuyor.samimiyetle 15 20 dklık bir sexe kılımı kıpırdatasım yok. Uzun zaman çıkıpta sıra özel anlara geldiğinde..geçboşalmam yüzünden sorun yaşamak üzüyor benı..kaybedilen zamanda cabası... kimsemin zamanını çalmadan . Açık olup benim gibi düşünen birininin hayali bu sadece.. Hepimiz doğru hayatı yaşamaya çalışıyoruz ..sürekli aynı çevre aynı insanlar.. mecburi bi ciddiyet ve mesafe. . Bence herkesin sadece kendi bildiği bir sırdaşı olmalı.. bilinçaltının prensi. :) ...Varmısın bu yazıyı yaşamaya.. :) hadi cesaretini topla . Gerekirse numaranı gizle ve ara. Birer merhabamızı duyalım.. belkide hayal ettiğin benim.. 0 553 849 01 29
teşli BAYANLAR Ben kaan 0.5.3.8.5.8.1.5.6.2.9.İSTANBULda Real Sex İstiyorsanız Gizlilige Önem Veren,Gizli aşk ilgi sevgi sexs zevk kaçamak mutluluk arkadaş dost arayan bayanlar sadece bayanlar arasın evli dul bekar fark etmez fantazı arkadasınız sırdasınız sms watsap carı
YanıtlaSilkemal sevgili bayanlar hangi il faketmez aşki her turlu sex sevişme zevk yapmak isteyen bayanlar 0532 641 39 48 size bir telefon kadar yakınım
YanıtlaSilkemal sevgili bayanlar hangi il faketmez aşki her turlu sex sevişme zevk yapmak isteyen bayanlar 0532 641 39 48 size bir telefon kadar yakınım
YanıtlaSilMerhaba, Mutsuz ve Doyumsuz Bayanlar Adana ve çevresinde yaşayan, Reel birliktelik düşünen, Gizlilik ve Güven İçerisinde İlişki Arayan Seks'te Sınır Tanımayan ve Ne İstediğini Bilen Doyumsuz Bayanların Mesajını Bekliyorumm
YanıtlaSil0545 352 25 52 Özele Açık ! Skype™: Dost_erkek01 Whatsapp var
Merhaba, Evli Çiftler Eşi için Büyük ve Kalın Düşünenler.. ( Fotoğraf ispatlı ) Eşinizin Mutluluğuna Engel Olmayın 0545 352 25 52 Özele Açık! Whatsapp Var Skype™: Dost_erkek01 Not:Tek Erkeqim.. Deneyimim var.
Merhaba, Grup seks fante*zisini gerçekleştirme düşüncesinde olan Kararlı Samimi Paylaşıma Açık Gizliliğe Önem Verenler
* Evli Çiftlere 3. Tek ERKEĞİM!
* Kocasının yanında bir başka tene dokunma arzusu olan
* Tost olmayı arzulayan bayanlar
* Karısı gözlerinin önünde başka bir tene dokunurken aldığı hazzı görmek isteyenler beyler
* Sizi tanıyan sizin hassasiyetinizi bilen gizliliğe önem veren deneyimli güvenilir sırdaş samimi dost olarak tanışmak isteyenler
* 0545 352 25 52 Özele Açık ! Skype™: Dost_erkek01 Whatsapp var